真愛、時間、健康是無價的
而金錢是用來表達感謝的方式
世上不會背叛你的只有自己
學會在食衣住行育樂
好好跟自己相處
建立自己的生活儀式感
像玩積木一樣
透過終身學習
堆疊出美好完整的自己
傾聽身體的聲音，餓了才吃。彩虹餐桌採購與實作：讓粒線體延緩老化的飲食
設計、開發女性更年期至老年所穿的行動方便又能舒適優雅的服飾版型與材質
提供極簡但注重身體人因工程（Physical ergonomics）、認知人因工程（Cognitive ergonomics）、組織人因工程（Organizational ergonomics）等的老齡空間設計諮詢，搭配安全美觀的輔具、助行器、特殊傢俱與照明設計的使用建議
學習生命每個階段的生活自理和解決問題的能力，才有能力與人同行，不成為對方的負擔
預防醫學與創造性、表達性藝術思維跨域思考與表達溝通
- 元培醫專放射科：放射腫瘤治療、臺大醫院放射腫瘤科完成實習
- 輔仁大學應用美術系：視覺符號傳達與溝通
- 臺北科技大學教育學程：高職廣告設計教育、中等學校美術教育
- 華梵大學工業設計研究所：產業行銷分析與老齡輔具設計
- 臺灣藝術大學表演藝術教學研究所：創造性舞蹈、創作性戲劇、教習劇場（Theatre in Education）、被壓迫者劇場
- 臺北教育大學藝術跨領域博士班：預防醫學與藝術療育—以建立解決失眠與失智的療育系統為終生職志
- 2012年榮獲中華民國教育部師鐸獎
- 2014年榮獲臺灣藝術大學第43屆傑出校友獎
- 2021-2022至今陸續於臺灣、越南創業並建立個人姓名商標相關版權專利
「銀髮圓夢旅行計畫」提倡者。從26歲開始，歷經31年拜訪62國（加拿大, 美國, 巴拿馬, 哥斯大黎加, 尼加拉瓜, 宏都拉斯, 薩爾瓦多, 瓜地馬拉, 中華人民共和國(含香港), 日本, 印尼, 越南, 柬埔寨, 馬來西亞, 新加坡, 印度, 伊朗, 土耳其, 約旦, 以色列, 巴勒斯坦, 埃及, 突尼希亞, 英國, 法國, 愛爾蘭, 荷蘭, 盧森堡, 比利時, 英國(含蘇格蘭), 愛爾蘭(含威爾斯), 奧地利, 捷克, 德國, 波蘭, 斯洛伐克, 西班牙, 葡萄牙, 義大利, 梵蒂岡, 斯洛維尼亞, 阿爾巴尼亞, 波士尼亞與赫塞哥維納, 保加利亞, 希臘, 蒙特內哥羅, 馬其頓, 羅馬尼亞, 塞爾維亞, 克羅埃西亞, 俄羅斯, 澳洲, 紐西蘭, 墨西哥, 古巴, 秘魯，瑞士），讓旅行作為給自己人生階段性努力的獎賞
真愛、時間、健康是無價的
而金錢是用來表達感謝的方式
世上不會背叛你的只有自己
學會在食衣住行育樂
好好跟自己相處
建立自己的生活儀式感
像玩積木一樣
透過終身學習
堆疊出美好完整的自己
傾聽身體的聲音，餓了才吃。彩虹餐桌採購與實作：讓粒線體延緩老化的飲食
設計、開發女性更年期至老年所穿的行動方便又能舒適優雅的服飾版型與材質
提供極簡但注重身體人因工程（Physical ergonomics）、認知人因工程（Cognitive ergonomics）、組織人因工程（Organizational ergonomics）等的老齡空間設計諮詢，搭配安全美觀的輔具、助行器、特殊傢俱與照明設計的使用建議
學習生命每個階段的生活自理和解決問題的能力，才有能力與人同行，不成為對方的負擔
預防醫學與創造性、表達性藝術思維跨域思考與表達溝通
- 元培醫專放射科：放射腫瘤治療、臺大醫院放射腫瘤科完成實習
- 輔仁大學應用美術系：視覺符號傳達與溝通
- 臺北科技大學教育學程：高職廣告設計教育、中等學校美術教育
- 華梵大學工業設計研究所：產業行銷分析與老齡輔具設計
- 臺灣藝術大學表演藝術教學研究所：創造性舞蹈、創作性戲劇、教習劇場（Theatre in Education）、被壓迫者劇場
- 臺北教育大學藝術跨領域博士班：預防醫學與藝術療育—以建立解決失眠與失智的療育系統為終生職志
- 2012年榮獲中華民國教育部師鐸獎
- 2014年榮獲臺灣藝術大學第43屆傑出校友獎
- 2021-2022至今陸續於臺灣、越南創業並建立個人姓名商標相關版權專利
「銀髮圓夢旅行計畫」提倡者。從26歲開始，歷經31年拜訪62國（加拿大, 美國, 巴拿馬, 哥斯大黎加, 尼加拉瓜, 宏都拉斯, 薩爾瓦多, 瓜地馬拉, 中華人民共和國(含香港), 日本, 印尼, 越南, 柬埔寨, 馬來西亞, 新加坡, 印度, 伊朗, 土耳其, 約旦, 以色列, 巴勒斯坦, 埃及, 突尼希亞, 英國, 法國, 愛爾蘭, 荷蘭, 盧森堡, 比利時, 英國(含蘇格蘭), 愛爾蘭(含威爾斯), 奧地利, 捷克, 德國, 波蘭, 斯洛伐克, 西班牙, 葡萄牙, 義大利, 梵蒂岡, 斯洛維尼亞, 阿爾巴尼亞, 波士尼亞與赫塞哥維納, 保加利亞, 希臘, 蒙特內哥羅, 馬其頓, 羅馬尼亞, 塞爾維亞, 克羅埃西亞, 俄羅斯, 澳洲, 紐西蘭, 墨西哥, 古巴, 秘魯，瑞士），讓旅行作為給自己人生階段性努力的獎賞
蕭文文老師在她20歲時進入臺大醫院放射腫瘤科實習
那年，知名爵士鼓手與創作歌手薛岳先生
出版他創作生涯最後一張專輯《生老病死》
同時，因患肝癌末期，在國父紀念館舉辦他生涯最後一場演唱會
專輯與演唱會裡廣為人們傳唱至今的《如果還有明天》（If There's Still A Tomorrow）
蕭文文老師在她20歲時進入臺大醫院放射腫瘤科實習
那年，知名爵士鼓手與創作歌手薛岳先生
出版他創作生涯最後一張專輯《生老病死》
同時，因患肝癌末期，在國父紀念館舉辦他生涯最後一場演唱會
專輯與演唱會裡廣為人們傳唱至今的《如果還有明天》（If There's Still A Tomorrow）
讓當時面臨畢業與尋找人生發展方向的文文老師
某次站在台大醫院的一處樓梯上一邊享受著斜照在身上的陽光
一邊心理想著：
有沒有可能找到一種方法
讓人們從此不再受癌症所苦
讓當時面臨畢業與尋找人生發展方向的文文老師
某次站在台大醫院的一處樓梯上一邊享受著斜照在身上的陽光
一邊心理想著：
有沒有可能找到一種方法
讓人們從此不再受癌症所苦
於是她花了超過30年的時間
以跨領域的方式學習、取得看似無關聯性的各項學位
慢慢累積各類工作經歷
建立了一套可行且容易練習的「實作」系統
幫助了許多人解決呼吸與失眠所帶來的困擾
於是她花了超過30年的時間
以跨領域的方式學習、取得看似無關聯性的各項學位
慢慢累積各類工作經歷
建立了一套可行且容易練習的「實作」系統
幫助了許多人解決呼吸與失眠所帶來的困擾
以現今的醫療水平
已經可以解決大多數癌症所帶來的生理與病理問題
但是全世界目前都面臨邁向高齡化社會之後
高齡者「失智」帶來國家、社會、家庭的新挑戰
以現今的醫療水平
已經可以解決大多數癌症所帶來的生理與病理問題
但是全世界目前都面臨邁向高齡化社會之後
高齡者「失智」帶來國家、社會、家庭的新挑戰
文文老師希望50歲開始從一個體制內的教育工作者身份
轉換成企業經營者並創立公司與個人的品牌
於是從2020年下半年，逐步建立完整可行的諮詢與實作體系
以此來幫助更多人面對生、老、病、死的人生進程
能夠充分理解自己並安心地跟自己身體、心靈的每個階段相處
提升大眾「人生下半場」的品質
同時擁有生活自理、解決問題的能力
最終，能降低高齡者帶給國家、社會、家庭的負擔
讓人人都能擁有完整而無憾的今生
文文老師希望50歲開始從一個體制內的教育工作者身份
轉換成企業經營者並創立公司與個人的品牌
於是從2020年下半年，逐步建立完整可行的諮詢與實作體系
以此來幫助更多人面對生、老、病、死的人生進程
能夠充分理解自己並安心地跟自己身體、心靈的每個階段相處
提升大眾「人生下半場」的品質
同時擁有生活自理、解決問題的能力
最終，能降低高齡者帶給國家、社會、家庭的負擔
讓人人都能擁有完整而無憾的今生