
- 銀髮工作坊
銀髮168 健康一路發
銀髮族生活滿意度完美升級!
➊ 失眠指導
➋ 自然瘦指導
➌ 聲學指導
- 銀髮圓夢工作坊
不想成為靈魂禁錮的銀髮族
退休後持續動腦、動肌肉
跟失智說掰掰!


- 銀髮工作坊
活出生理年齡的一半
活出自然美、保持好奇心
您也能當個 Natural Beauty
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一日3堂$16800

企業培訓

種子師資培訓

客製化5人班

越南50+/臺灣文平方創辦人
老齡生活培訓師
2012年師鐸獎得主
創業源起 :
原為「先天聲帶閉合不全」患者,青春期開始練習調整發聲的技巧,慢慢地找到肺活量大的呼吸方式搭配輕鬆說話、身體減緩老化的技巧。
人生上半場的過程中,經歷了取得:癌症治療師、廣告設計與美術教師資格,工業設計碩士、表演藝術教育碩士等學經歷,與個案一一實作等實戰經驗累積,研發出「完整知識體系與論述」。
此知識體系轉化為「實作課程」能夠讓人保持充滿活力健康身體與聲音的培訓系統,文文老師立志成為稀有的預防醫學領域—專精於失眠指導和預防失智的培訓師。在教職退休後,成為臺、越兩國該領域專利培訓品牌的創辦人。