50+人生必修療育法

九門完整療育系統
諮詢培訓效果長期追蹤
一年內50小時追蹤諮詢或回訓
迎接美好銀髮生活

療育時間：10:30~20:30，或11:00~21:00
每堂2小時含休息時間，一天5堂，共二天10堂20小時療育

1.好好呼吸初階-失眠指導1堂
2.好好呼吸中階-增加肺活量1堂
3.好好呼吸高階-數據分析1堂
4.好好說話初階-自然瘦指導2堂
5.好好說話中階-聲學指導1堂
6.好好說話高階-聲音肢體1堂
7.智慧人生初階-時間管理1堂
8.智慧人生中階-居家空間1堂
9.智慧人生高階-睡眠寢具1堂

培訓內容還包含：

1.「50+人生必修療育法」實體培訓20小時，內含APP監測系統與後續使用輔導。

2.自培訓一年內除春節週，50週每週1小時「線上」或「實體」追蹤、諮詢、培訓：呼吸、睡眠、說話與歌唱、老化與疾病預防等。​

培訓地點：台北，外縣市可移地教學須另付交通、誤餐費